Albumina

A albumina é uma proteína extraída diretamente do ovo. Mais precisamente, a albumina em pó é a própria clara do ovo em pó de forma concentrada. Ela é muito importante para a alimentação, ainda mais quando se trata de ganho muscular. A maneira mais simples de se ingerir é misturando-a com água, mas se costuma utilizar leite ou iogurte desnatado para que assim o seu gosto possa ser diminuído de alguma maneira. Perfeito para atletas, praticantes de musculação e esporte em geral. Aprovado pela loja de suplemento alimentar e fitness Mais Músculo.

Albumina

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